第36回ライブ配信のお知らせ

「長時間座っていると体が傾く」「足がねじれてきた気がする」
そんな“姿勢トラブル”に悩む声、実はとても多いんです。
Part2では、
💭 ねじれ・拘縮・圧など、リアルな悩みを共有しながら
👩‍⚕️ リハさんや家族でできる小さな工夫
🪑 姿勢保持クッションやマットの調整ポイント
などを一緒に考えます。
「同じ悩みを抱えてる人がいるとホッとする」
そんな安心感のある時間になればと思っています🌷

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